Lyden af en kilde er sådan en smuk lyd. Det rislende vand er beroligende som intet andet. Det minder om, at alting strømmer og alting forandrer sig, men hele tiden er kilden der. Det vil sige, at nok forandrer vores liv sig, men der er en kerne, der ikke bliver anderledes. Og denne kerne er din bevidsthed. Prøv selv en gang at mærke efter indeni. Din bevidsthed om dig selv er der hele tiden, og den er den samme, som den altid har været, selvom du er blevet ældre, og selvom dit liv har forandret sig med årene. Den, der var indeni, da du var barn og ung, og den, du er nu, er den samme vågne bevidsthed, som iagttager, det der sker med dig og for dig.

Lisbeth og Henrik Schneider: Befrielse.