”Vi leder bestandig efter den nemme meditation, den nemme øvelse, som vil løfte os ud af tågerne, men bevidstheden fungerer ikke sådan. Ironisk nok findes der en enkel udvej, den er bare ikke nem: Giv blot slip. Giv slip på, hvordan du havde forestillet dig, at dit liv skulle være, og luk op for det liv, som forsøger at arbejde sig vej ind i din bevidsthed.”

Caroline Myss: Sjælens anatomi